Logo

Tres partes de la población sufren trastornos del sueño

Los trastornos del sueño son condiciones que aquejan a una gran cantidad de personas y alteran la expresión normal del sueño, así lo señaló el doctor Reyes Haro Valencia, director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM en entrevista para El Punto Crítico.
Estas condiciones son más comunes de lo que pensamos entre la población mexicana y el mundo entero. El especialista asegura que una de cada tres personas presenta alguna alteración en el sueño.
Las clínicas dedicadas a la atención de estos padecimientos ven principalmente a personas con apnea del sueño e insomnio, al ser los más comunes entre los mexicanos. Cabe mencionar que existen cerca de cien trastornos del sueño y todos tienen tratamiento.
Estos se han convertido en un problema de salud pública que ya se está atendiendo en algunos lugares,  sin embargo se calcula que en promedio, las personas dejan pasar hasta ocho años para atenderse.

PADECIMIENTOS
Existen ocho grupos de trastornos del sueño: el  más común es el insomnio y es la dificultad para dormir o despertar varias veces durante la noche, la hipersomnia es lo opuesto. Otros son los trastornos respiratorios, los del movimiento, la parasomnia incluye hablar dormido, rechinar los dientes, alteraciones del ritmo circadiano, tener horarios irregulares de sueño; trastornos neurológicos y psiquiátricos, por último los trastornos médicos asociados a las alteraciones del sueño.

PUEDE SUFRIR LAS CONSECUENCIAS
Las enfermedades derivadas del mal sueño pueden tener implicaciones graves, Haro Valencia asegura que “va más allá de simple cansancio”, ya que la somnolencia excesiva aumenta el riesgo de accidentes de tránsito, laborales y domésticos. Disminuye las funciones mentales superiores y la expresión de las mismas, traducidas en lentitud y torpeza, también hay presencia de irritabilidad, ansiedad y depresión.
Otros problemas que acarrea son de interacción familiar, social, académica y laboral. Desde el punto de vista económico también hay repercusiones por la inasistencia, los retardos; por el uso de medicamentos a corto mediano y largo plazo.
El problema del ronquido es que la gente deja de respirar, presenta apneas que bajan los niveles de oxigeno, al ocurrir esto, el corazón late lentamente y cuando el paciente se mueve con un ronquido intenso, el corazón late rápidamente y los cambios en la frecuencia cardiaca motivan que la gente amanezca cansada, no rinda durante el día e incluso se quede dormida realizando sus actividades.

CAUSANTES
El sobrepeso y la obesidad tienen una gran relación con la presencia de ronquido y la apnea de sueño; el estrés y el estilo de vida, los problemas económicos, familiares y académicos e incluso factores ambientales y genéticos pueden contribuir a desencadenar problemas del sueño.

UNA ALTERNATIVA
En México,  la clínica de trastornos del sueño atiende al año siete mil pacientes, es la de mayor afluencia y tiene quince años restaurando el sueño de los mexicanos y extranjeros que acuden a ella. Cuentan con la más alta tecnología, equipos de vanguardia y genera sus propios recursos, es autosuficiente y compiten a nivel internacional.
Los expertos localizan con precisión el origen del trastorno para brindar la atención adecuada, mediante una historia clínica que incluye conocer los horarios en que el paciente duerme, hábitos alimenticios y otras variables, los médicos pueden detectar el problema y no toda la gente necesita realizarse un estudio polisomnográfico que es la técnica más confiable, diseñada para la detección de los padecimientos anteriormente mencionados.
El también llamado estudio del sueño, analiza la actividad cerebral, muscular, respiratoria, cardiaca, los niveles de oxigeno, actividad hormonal, tono muscular, relajación, movimientos de piernas, fricción de dientes y movimientos oculares.
Esta clínica es la única en el país que cuenta con equipo multidisciplinario que incluye: neonatólogo, este atiende el síndrome de apnea central del sueño, que es morir por dejar de respirar mientras se está dormido. Los pediatras manejan el insomnio, sonambulismo, euresis que es orinarse dormido y el ronquido primario.
Otra disciplina que colabora en el equipo es la psiquiatra, encargada de los problemas de ansiedad y depresión relacionados con alteraciones del sueño  asociadas a trastornos psiquiátricos y conductuales.
Los nutriólogos auxilian a las personas con sobrepeso y obesidad que presentan problemas del sueño por estos males; los neurofisiólogos apoyan el tratamiento que envían los especialistas a los pacientes.
Haro Valencia señala que en la clínica del sueño “se reeduca a la gente a modificar los hábitos que alteran la expresión del sueño para erradicar los problemas que contribuyen a la alteración del mismo”.
Para ser atendido en dicha clínica no se necesita tener seguro social o contar con otros servicios, únicamente se requiere acudir  o comunicarse telefónicamente y pagar cuatrocientos pesos por la consulta.




Enterprise Multiconsulting México, S.A. de C.V.