Del 10 al 12 de Noviembre en el Hotel Royal del Pedregal se llevó a cabo el 14° Encuentro Nacional de Yoga que se hizo posible gracias a ustedes, a los practicantes y a los maestros que han asistido desde el 2002.
Este año el tema principal del Encuentro fue “El Yoga para Mantener la Salud" donde participaron más de 40 instructores de México, Latinoamérica, Asia, India y EU en más de 50 sesiones, ofreciendo 5 programas simultáneos logrando abarcar diferentes niveles de práctica.
Dentro de este Encuentro tuvimos el gusto de disfrutar del Expo Yoga con un programa de talleres para la comunidad que desea acercarse a la práctica del yoga y Mamá Yogui una sala de yoga para niños y para mamás y futuras mamás donde Nestlé a través de su programa “Comienzo Sano, Vida Sana” invitaron a los asistentes a participar en las conferencias y de las experiencias sensitivas, interactivas e informativas que compartieron en esta sala.
Nestlé y el Instituto Mexicano de Yoga diseñan un espacio para promover el bienestar nutricional, físico y mente-corazón, a través de diversas experiencias para mujeres y madres.
México, CDMX, 10 de noviembre, 2017. A través de su programa “Comienzo Sano, Vida Sana”, Nestlé y el Instituto Mexicano de Yoga invitaron a los asistentes al 14° Encuentro Nacional de Yoga, a participar en las conferencias y el stand de “Mamá Yogui por Comienzo Sano, Vida Sana”. Un espacio en el que través de diversas experiencias sensitivas, interactivas e informativas, ayudamos a fortalecer el lado emocional, físico y nutricional para lograr un bienestar integral.
Cada día son más comunes las dudas que tienen las mamás sobre la correcta alimentación, estimulación y cuidado para sus pequeños, es por ello que “Comienzo Sano, Vida Sana” y Mamá Yogui buscan ser sus aliados y acompañarlas en esta etapa de sus vidas a través de información científica, actividades sensoriales y consejos nutricionales.
Los asistentes recibieron en primer lugar, un tratamiento de aromaterapia, utilizando aceites esenciales, trabajando el bienestar mente-corazón ayudándoles a regular la energía entre el cuerpo, la tierra y el universo para alcanzar una armonía interior.
Posteriormente, se trabajó en el bienestar físico, donde a través de una breve sesión un experto los ayudó a meditar a través de ejercicios de respiración, para conectar con nuestro ser interno, además de brindarnos grandes beneficios a la salud. Adicional se explicó a los asistentes los diferentes tipos de posturas que mejorarán su circulación, respiración, así como concentración y les ayudarán a dormir mejor, entre otras virtudes.
Finalmente, para fortalecer el bienestar nutricional, los asistentes tuvieron una consulta técnicainteractiva con nutriólogas, las cuales llevaron a cabo un diagnóstico mediante un ultrasonido donde se dio a conocer la composición corporal de cada persona. Con base en ello, se realizó una asesoría de alimentación personalizada en la que se explicó la forma adecuada para alimentarse de acuerdo al perfil y sus necesidades.
“La alianza entre Comienzo Sano, Vida Sana y el Instituto Mexicano de Yoga nos permite promover estilos de vida saludables, llevando a la práctica hábitos que promueven el bienestar nutricional, físico y emocional. Con actividades como estas, Nestlé continúa fortaleciendo su compromiso con las familias mexicanas, a través de la difusión de información útil y práctica que mejorará la vida de cada uno de sus integrantes”, afirmó Tania Barta del programa de Nestlé Comienzo Sano Vida Sana.
Para más información sobre Comienzo Sano, Vida Sana, visita: https://www.comienzosano.nestle.com.mx/#