“La risa es la llave, de la cerradura de la felicidad” Andrea de la Torre
Amigas queridas hoy vamos a retomar un tema que platicamos el viernes con Karla Oseguera Moguel, maestra internacional en Yoga de la Risa. Empecemos por reconocer la importancia de la risa en nuestro día a día, en el camino de la felicidad… Es una práctica tan saludable que refuerza el sistema inmunológico, por lo que es una terapia excepcional para enfermedades como la esclerosis múltiple, la diabetes, el sida, e incluso para enfermos con cáncer o del hígado. La risa y la carcajada que nos hace mover más de 400 músculos del cuerpo, desata las hormonas como la serotonina, que nos
