Ejercicios para una vida saludable
Uno de los aprendizajes que ha traído consigo esta contingencia sanitaria es lo importante que es tener un estilo de vida saludable y, en específico la importancia de realizar actividad física. De acuerdo con datos de la agencia Kantar, el 72% de los adultos mexicanos sufre de obesidad y el 23% buscará mejorar su condición física, llevar una vida saludable y balancear su dieta en este 2021.